갑상선 기능 저하증 증상 10가지

갑상선기능저하증은 갑상선호르몬이 부족해 몸의 대사와 에너지 생성이 저하되는 질환입니다. 주로 피로, 체중 증가, 추위 민감, 피부 건조, 변비, 부종 등의 증상이 나타납니다. 하시모토 갑상선염 같은 자가면역질환이 주요 원인입니다. 혈액검사로 진단하며, 레보티록신 등 호르몬제를 복용해 치료합니다. 꾸준한 약 복용과 정기 검진이 중요합니다. 대부분 평생 관리가 필요하지만, 치료만 잘하면 정상적인 생활이 가능합니다. 증상이 서서히 나타나므로 정기적인 건강검진이 도움이 됩니다.

갑상선 기능 저하증

1. 갑상선 기능 저하증: 갑상선과 갑상선호르몬

• 갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 내분비기관입니다.
• 갑상선호르몬(T4, T3)은 신체의 대사, 체온, 심장 박동, 소화, 뇌 기능, 피부와 모발 건강 등 다양한 역할을 합니다.

2. 갑상선 기능 저하증: 주요 원인

• 자가면역질환(하시모토 갑상선염): 면역세포가 갑상선을 공격해 호르몬 분비가 줄어듭니다.
• 갑상선 수술 또는 방사성 요오드 치료: 갑상선 조직이 줄거나 손상되어 호르몬 생산이 감소합니다.
• 뇌하수체 이상: 뇌하수체에서 갑상선자극호르몬(TSH) 분비가 줄어들면 갑상선도 호르몬을 적게 만듭니다.
• 선천성 결함: 태어날 때부터 갑상선 기능이 약한 경우입니다.
• 약물 영향: 일부 약물(리튬, 아미오다론 등)이 갑상선 기능을 억제할 수 있습니다.
• 요오드 결핍 또는 과잉: 요오드는 갑상선호르몬의 주성분이므로, 부족하거나 너무 많아도 문제가 됩니다.

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갑상선 기능 저하증

3. 갑상선 기능 저하증 : 대표적인 증상

1. 피로감, 무기력, 졸림
2. 체중 증가(식욕은 없지만 부종과 함께 체중이 늘어남)
3. 추위를 잘 탐
4. 피부가 건조해지고 누렇게 변함
5. 머리카락이 가늘어지고 잘 빠짐
6. 얼굴, 손발, 눈 주위가 붓고 말이 느려짐
7. 변비
8. 근육통, 손발 저림
9. 여성의 경우 월경불순, 월경량 증가, 불임
10. 심한 경우 심박수 저하, 저체온증, 혼수(점액수종 혼수) 등

4. 갑상선 기능 저하증: 진단 방법

• 혈액검사: TSH(대부분 증가), Free T4/T3(감소)
• 자가항체 검사: 하시모토 갑상선염 확인 시 시행
• 초음파 검사: 갑상선 크기, 결절, 염증 확인

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5. 갑상선 기능 저하증: 치료

• 호르몬 대체요법: 레보티록신(Levothyroxine)이라는 합성 갑상선호르몬을 복용합니다. 대부분 평생 복용이 필요합니다.
• 정기적 혈액검사: 약물 용량 조절을 위해 주기적으로 검사합니다.
• 생활습관 관리: 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 충분한 수분 섭취, 변비 예방 등도 중요합니다.

6. 갑상선 기능 저하증: 예후와 주의사항

• 꾸준히 치료하면 대부분 정상적인 생활이 가능합니다.
• 약 복용을 임의로 중단하거나 과용하면 증상이 악화될 수 있으니, 반드시 의료진의 지시에 따라야 합니다.
• 증상이 서서히 진행되어 본인이 인지하지 못하는 경우가 많으므로, 정기적인 건강검진이 중요합니다.
• 임신 중에는 호르몬 필요량이 증가하므로, 임신을 계획하거나 임신 중인 경우에는 반드시 전문의와 상의해야 합니다.

7. 갑상선 기능 저하증: 자주 묻는 질문

• Q: 평생 약을 먹어야 하나요?
  • 대부분의 경우 평생 복용하지만, 일시적 원인(산후갑상선염 등)일 때는 회복될 수 있습니다.
• Q: 음식은 어떻게 해야 하나요?
  • 요오드가 너무 많은 음식(다시마, 미역 등)이나 콩, 무, 양배추 등은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
• Q: 운동해도 되나요?
  • 증상이 안정되면 가벼운 유산소 운동이나 스트레칭은 도움이 됩니다.

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